P007｜諮商逐字稿範例：從原話到技術分析與回應修正

先交代背景與編號方式

全篇對話、角色與情境均由本站自編，非真實個案或實測紀錄。CO 為演練者，CL 為扮演學生的對談者。

虛構情境：學生在分組報告中想提出意見，卻反覆擔心被同學嫌麻煩。本片段只練習理解當事人的猶豫，不處理診斷或完整處遇。CO 與 CL 分別從 001 計數，表格列仍依實際接話順序排列；一段完整發言放一列，不因句號拆成多列。

編號	虛構原話
CL001	昨天分組討論，我其實有想到別的做法，可是最後又沒說。
CO001	你有自己的想法，但到了大家面前，還是把它留住了。
CL002	對，我怕一說出口，就變成大家要多做很多事。
CO002	你很擔心自己的提議會增加別人的負擔。
CL003	也不是負擔。比較像，他們可能會覺得我很愛挑毛病。
CO003	不是多做事情本身，而是你擔心被看成只會挑毛病的人。
CL004	嗯。我以前提過一次，對方說「那你自己做啊」，我就很尷尬。
CO004	那次的回應讓你很難堪，所以這次開口之前，會想到可能又遇到一樣的事。
CL005	對。可是我又不想每次都安靜，最後做出來不是我想要的。
CO005	一方面你想避免再次難堪，一方面你也希望自己的想法能在討論裡有位置。現在你比較想先談哪一部分？
CL006	我想先知道，我到底在怕什麼，因為我其實也不是每次都不能說。
CO006	好，我們先把「不能說」和「有時可以說」的情況分開看看。你想到一次比較能開口的時候嗎？

CL003 對演練者的理解做了更正，是本片段的重要資訊。校對時不要為了讓前後一致，把「也不是負擔」刪掉；它讓讀者看見互動是如何被修正的。

諮商對話	可能的技術／功能	意圖、評析與修正
CO001：你有自己的想法，但到了大家面前，還是把它留住了。	內容重述。	想確認發生的事。CL002 延伸原因，但不能因此判定這句必然有效；仍要看他的經驗。
CO002：你很擔心自己的提議會增加別人的負擔。	理解嘗試。	把「多做很多事」理解成負擔，CL003 卻更正為擔心被評價。可用「我是不是理解成……」保留不確定。
CO003：不是多做事情本身，而是你擔心被看成只會挑毛病的人。	接住更正、重新確認。	從自己的推測回到 CL003。下一步先等對方確認，不急著再說更多。
CO004：那次的回應讓你很難堪……	感受與事件連結的暫時反映。	「很難堪」與前次經驗的連結仍需確認，不能據此斷定心理原因。可問「這樣說有接近嗎？」
CO005：一方面……一方面……現在你比較想先談哪一部分？	小段摘要與焦點協商。	同時保留想表達與想避開難堪。最後讓對方選擇焦點；不是演練者替他決定解方。
CO006：我們先把……你想到一次比較能開口的時候嗎？	承接焦點、開放式探索。	依 CL006 的興趣找不同情況，不急著建議「勇敢說」。若對方仍想談害怕，可先停留。

技術名稱依課程、理論與教師用語可能不同。同一句話可能有不只一種功能，分類時先說明依據，不用爭一個唯一標籤。

若 CO002 改成「你好像很在意提議之後，大家會怎麼看你。我理解得接近嗎？」可能較貼近 CL003，但這是讀完後提出的練習假設，不能倒過來寫成當時真的說過的話。

這種安排能保留學習歷程，也避免用事後理解覆蓋互動中重要的誤解與更正。

先選十到十二段相連的對話，包含你想討論的回應前後；完成基本校對，再填入諮商分析表範本。先寫原話與接話，最後才命名技術。若人物混在同一格，可在哞咔從游標拆分、重新指定角色，再匯出分析表。

哞咔匯出的技術與評析欄由使用者填寫，不會自動判定上述技術或提供診斷。閱讀真實實習材料時，仍依課程與機構的保密、督導安排處理。

接著可用諮商技巧比較釐清名稱，或到演練後檢討流程安排下一輪。

本文流程、表格與虛構例子由哞咔編寫，供學習與整理使用；以下為相關官方或專業閱讀，並非對本站流程的認可。查閱日期：2026-11-04。